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眼發(fā)干發(fā)澀、小便發(fā)黃、記憶力減退可能由多種因素導(dǎo)致，如用眼過(guò)度、上火、肝腎陰虛、缺乏維生素、睡眠不足等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀，會(huì)使眼睛疲勞，出現(xiàn)發(fā)干發(fā)澀的癥狀。應(yīng)注意定時(shí)休息，每用眼一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2.上火：飲食辛辣、油膩，飲水少，易導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛，出現(xiàn)小便發(fā)黃等癥狀。要調(diào)整飲食，多喝水，多吃蔬菜水果。
3.肝腎陰虛：肝腎功能失常，陰虛火旺，可能引起上述癥狀?？赏ㄟ^(guò)中藥調(diào)理，如六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4.缺乏維生素：維生素 A、B 族等缺乏，會(huì)影響眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)功能?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等。
5.睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不好，會(huì)影響身體的正常代謝和修復(fù)，導(dǎo)致記憶力減退、眼睛不適等。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。
出現(xiàn)眼發(fā)干發(fā)澀、小便發(fā)黃、記憶力減退的癥狀，若調(diào)整生活方式后仍無(wú)改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。