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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              趙宏 主治醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 心內(nèi)科 
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                                    體溫略高時(shí)多喝水對(duì)預(yù)防中暑有一定幫助,但不是絕對(duì)的。預(yù)防中暑還與環(huán)境、個(gè)人體質(zhì)、散熱情況、勞動(dòng)強(qiáng)度、衣物穿著等有關(guān)。 1. 環(huán)境:高溫、高濕、通風(fēng)不良的環(huán)境容易導(dǎo)致中暑,應(yīng)盡量避免長時(shí)間處于此類環(huán)境中。 2. 個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)較弱、患有慢性疾病的人群更容易中暑,平時(shí)要注意增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 散熱情況:人體散熱不良,如衣物過厚、不透氣,會(huì)增加中暑風(fēng)險(xiǎn),應(yīng)選擇輕薄透氣的衣物。 4. 勞動(dòng)強(qiáng)度:高強(qiáng)度的體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),產(chǎn)熱增加,易中暑,要合理安排勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。 5. 衣物穿著:穿著過多、過緊或不透氣的衣物會(huì)影響散熱,應(yīng)穿著舒適、透氣的衣物。 總之,體溫略高時(shí)多喝水有一定好處,但預(yù)防中暑需要綜合考慮多種因素。如果出現(xiàn)中暑癥狀,應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息,并采取降溫措施。若癥狀嚴(yán)重,需盡快就醫(yī)。 2024-09-30 05:41
 
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