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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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胡艷 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
兒童保健科
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小孩經(jīng)常上呼吸道感染，可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素及預(yù)防接種等方式增強(qiáng)免疫力。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-05-15 11:24
1.飲食均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。
2.適量運(yùn)動(dòng)：如慢跑、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.充足睡眠：保證每天足夠的睡眠時(shí)間，利于身體恢復(fù)。
4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素D和鋅元素。如維生素C片、維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服液。
5.預(yù)防接種：按時(shí)接種流感疫苗、肺炎疫苗等。
總之，通過多種方式綜合調(diào)理，有助于提高孩子的免疫力，減少上呼吸道感染的發(fā)生。但需注意，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是上呼吸道感染? 上呼吸道感染(respiratory tract infection，簡(jiǎn)稱上感)，是指自鼻至喉部之間的感染，是最常見的感染性疾病，占上感發(fā)病率的90%。某些病種或病原體感染如流行性感冒尚具有很強(qiáng)的傳染性。常見的病因?yàn)椴《竞图?xì)菌。常見的病毒有腺病毒、冠狀病毒、流感病毒、副流感病毒等。一般通過飛沫或污染的用具而傳播感染。患者不僅具有較強(qiáng)的傳染性，且易引起支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、心肌炎等并發(fā)癥，也可誘發(fā)慢性支氣管炎、肺源性心臟病(肺心病)的急性發(fā)作，因此應(yīng)積極防治。 查看全文»
