8.9 歲小孩記憶力差，補(bǔ)鋅有用嗎？哪種鋅易吸收？
2024-09-29 15:30
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8.9歲小孩記憶力差,是否該補(bǔ)鋅,哪個(gè)牌子的鋅好,易吸收!
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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8.9 歲小孩記憶力差可能與多種因素有關(guān)，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、睡眠不足、心理因素、腦部疾病等。補(bǔ)鋅在一定程度上可能對(duì)改善記憶力有幫助，葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、乳酸鋅等較易吸收。 1. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，若飲食不均衡，缺乏鋅、鐵、維生素等，可能影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力差。 2. 睡眠不足：睡眠是大腦休息和恢復(fù)的重要階段，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，造成記憶力下降。 3. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張、焦慮等心理問題，可能干擾孩子的注意力和記憶力。 4. 腦部疾病：如腦炎、腦部損傷等疾病，可能損害大腦組織，影響記憶力。 5. 不良習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，也可能對(duì)記憶力產(chǎn)生不利影響。 孩子記憶力差的原因較為復(fù)雜，家長(zhǎng)應(yīng)綜合考慮。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性措施。
2024-09-29 22:25
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