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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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小孩大腦發(fā)育需要多種營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)和碳水化合物等。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是大腦發(fā)育的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，如雞蛋、牛奶、魚肉等。 2.不飽和脂肪酸：有助于大腦細胞的發(fā)育和功能，像核桃、三文魚、亞麻籽油等富含此類脂肪酸。 3.維生素：維生素 B 族、維生素 C 和維生素 E 等對大腦發(fā)育有益，例如全麥食物富含 B 族維生素，橙子富含維生素 C，杏仁富含維生素 E。 4.礦物質(zhì)：鐵、鋅、碘等礦物質(zhì)不可或缺，動物肝臟富含鐵，牡蠣富含鋅，海帶富含碘。 5.碳水化合物：為大腦提供能量，全谷物、薯類等是良好的碳水化合物來源。 總之，讓小孩飲食多樣化，均衡攝入各類營養(yǎng)，有助于大腦的良好發(fā)育。
2024-09-30 06:08
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是生長障礙? 生長障礙包括以下三項內(nèi)容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應(yīng)判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»
