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10個月寶寶的輔食應(yīng)豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等。以下是一些常見食譜：蔬菜瘦肉粥、南瓜面條、香蕉雞蛋餅、蘋果紅薯泥、魚肉豆腐羹。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.蔬菜瘦肉粥：將蔬菜切碎，瘦肉切末，與大米一起煮粥，富含蛋白質(zhì)和維生素。
2.南瓜面條：南瓜蒸熟搗成泥，加入面粉制成面條，口感軟糯，富含膳食纖維。
3.香蕉雞蛋餅：香蕉搗成泥，加入雞蛋和面粉煎成餅，香甜可口，補充能量。
4.蘋果紅薯泥：蘋果和紅薯蒸熟后攪拌成泥，促進消化。
5.魚肉豆腐羹：魚肉和豆腐切成小塊煮成羹，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣。
給10個月寶寶添加輔食要注意食材新鮮、衛(wèi)生，循序漸進，觀察寶寶的消化情況。

反應(yīng)性精神障礙也稱為反應(yīng)性精神病或心因性精神病，是一組由精神刺激所引起的精神障礙，與心理刺激因素密切相關(guān)，始終圍繞著心理刺激因素而發(fā)展或演變，一旦心理因素或精神刺激消除了，往往精神障礙也隨之減輕或痊愈。因此這種疾病的預(yù)后是良好的。反應(yīng)性精神障礙可分為兩種：1急性反應(yīng)性精神障礙。多由急劇而強烈的精神創(chuàng)傷引起，如突如其來的幼年喪親，中年喪偶，老年喪子等意外的天災(zāi)人禍。此類病人往往表現(xiàn)為意識模糊、呆若木雞，或大哭大笑；2持久性反應(yīng)性精神障礙。則是由長期的精神創(chuàng)傷所造成的，如長期的人際關(guān)系緊張等，可以出現(xiàn)持久而較復(fù)雜的精神癥狀，如反應(yīng)性抑郁和反應(yīng)性妄想等。對于反應(yīng)性精神障礙的患者應(yīng)盡可能地使用心理治療方法，解除致病的心理刺激，同時亦可由?？漆t(yī)生給予適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，以改善癥狀。