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臨產(chǎn)孕婦要注意身體變化、心理調(diào)適、飲食安排、物品準(zhǔn)備和就醫(yī)時機(jī)這5個方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.身體變化：密切關(guān)注宮縮頻率和強(qiáng)度、胎動情況，若有見紅、破水要及時就醫(yī)。
2.心理調(diào)適：保持放松，避免緊張焦慮，可通過深呼吸等方式緩解壓力。
3.飲食安排：以清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物為主，保證能量供應(yīng)。
4.物品準(zhǔn)備：提前備好待產(chǎn)包，包括產(chǎn)婦和新生兒的用品。
5.就醫(yī)時機(jī)：出現(xiàn)規(guī)律宮縮，間隔5-6分鐘，持續(xù)30秒以上，或胎膜早破應(yīng)立即去醫(yī)院。
臨產(chǎn)孕婦做好這些方面的注意事項，有助于順利分娩和保障母嬰健康。

乳腺結(jié)節(jié)就是乳腺增生的表現(xiàn)，主要是和你情志，肝氣郁結(jié)有關(guān)系，建議疏肝理氣解郁，可以掛乳腺科就診，保持心情舒暢。