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幼兒血鉛值偏高，可通過飲食調(diào)整來促進(jìn)鉛排出。飲食上宜多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如牛奶、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜、海帶等。 1.蛋白質(zhì)類：牛奶、雞蛋、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能與鉛結(jié)合，減少鉛在體內(nèi)的吸收。 2.維生素 C 豐富的水果：如獼猴桃、橙子、草莓等，維生素 C 可促進(jìn)鉛排出體外。 3.蔬菜類：胡蘿卜富含胡蘿卜素，能轉(zhuǎn)化為維生素 A，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；菠菜富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于鉛的代謝。 4.菌菇類：香菇、木耳等，能吸附體內(nèi)的有害物質(zhì)，包括鉛。 5.海藻類：海帶、紫菜等，其中的膠質(zhì)成分能促進(jìn)體內(nèi)鉛的排出。 總之，幼兒血鉛值偏高時，飲食調(diào)整是重要的輔助措施，但同時需定期復(fù)查血鉛水平。若血鉛值過高，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。