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平常吃哪些食物對咽喉有益?

平常吃哪些食物對咽喉有益?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李海麗 主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    保持咽喉健康,飲食很重要。以下是一些對咽喉有益的食物:梨、蜂蜜、蘿卜、銀耳、百合。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.梨:具有清熱潤肺、生津止渴的作用,能緩解咽喉干燥。
    2.蜂蜜:有潤喉、消炎的功效,可減輕咽喉腫痛。
    3.蘿卜:富含維生素和礦物質(zhì),能清熱解毒,對咽喉炎癥有一定幫助。
    4.銀耳:滋陰潤肺,可滋養(yǎng)咽喉。
    5.百合:能潤肺止咳,改善咽喉不適。
    合理飲食有助于咽喉健康,但如果咽喉出現(xiàn)嚴(yán)重問題,還需及時(shí)就醫(yī)診治。

    2014-04-18 19:50
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