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孕 36 周腰左側刺痛，可能是子宮增大牽拉、腰椎負擔加重、缺鈣、腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)問題等引起。 1. 子宮增大牽拉：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會對周圍組織和韌帶產生牽拉，可能導致腰左側刺痛。 2. 腰椎負擔加重：孕期體重增加，腰椎承受的壓力變大，容易引發(fā)腰部疼痛。 3. 缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足，易出現(xiàn)骨質疏松，引起腰部刺痛。 4. 腰肌勞損：孕期長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能造成腰肌勞損，產生刺痛感。 5. 泌尿系統(tǒng)問題：如腎結石、腎盂腎炎等，也會導致腰部刺痛。 總之，孕 36 周腰左側刺痛的原因較多。孕婦應注意休息，保持良好姿勢，適當補充鈣劑。若刺痛嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，以確定具體原因并采取相應措施。