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過(guò)敏性哮喘患者日常需注意避免過(guò)敏原、合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.避免過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，要盡量減少接觸。定期清潔居住環(huán)境，使用防螨床品。
2.合理飲食：營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。避免食用易致敏食物，如蝦、蟹、魚(yú)肝油等。寒涼性食物如綠豆、西瓜等要少吃，飲食宜清淡。
3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于維持身體的正常免疫功能。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可選擇如散步、瑜伽等較為溫和的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.規(guī)范用藥：如沙美特羅替卡松粉吸入劑，需按時(shí)使用，不得擅自增減藥量。還可使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、孟魯司特鈉片、茶堿緩釋片等藥物。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。
總之，過(guò)敏性哮喘患者通過(guò)注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。