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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李彥昕 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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兒童免疫力低易感冒是常見(jiàn)問(wèn)題，其原因包括營(yíng)養(yǎng)不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、環(huán)境影響、先天體質(zhì)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-04-07 15:19
1. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：兒童生長(zhǎng)發(fā)育快，若飲食中蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，易導(dǎo)致免疫力下降。需保證飲食多樣化，多吃蔬菜水果、蛋奶魚(yú)肉。
2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力?？蛇x擇適合兒童的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳等。
3. 睡眠不足：充足睡眠對(duì)兒童免疫力很重要，要保證每天足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。
4. 環(huán)境影響：生活環(huán)境中的細(xì)菌、病毒多，易感染。要注意保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。
5. 先天體質(zhì)：部分兒童天生體質(zhì)較弱，需更加注重日常護(hù)理和調(diào)理。
對(duì)于兒童免疫力低經(jīng)常感冒，不建議自行服用復(fù)合蛋白鋅，應(yīng)先就醫(yī)檢查，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的調(diào)理方法。同時(shí)，家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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