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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周聰和 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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嚴(yán)重脾胃虛寒引起胃脘不舒，可能與飲食、體質(zhì)、情志等有關(guān)。治療可從中藥、飲食、生活習(xí)慣等方面入手。 1. 中藥調(diào)理：可選用小建中湯、理中丸、黃芪建中湯等，有助于溫中健脾。 2. 飲食注意：避免生冷、油膩食物，多吃溫?zé)嵋紫?，如小米粥、山藥等?3. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒。 4. 運(yùn)動(dòng)保?。哼m當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 生活習(xí)慣：注意腹部保暖，規(guī)律作息，避免熬夜。 脾胃虛寒的調(diào)理需要綜合多方面，患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 06:44
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就醫(yī)問(wèn)藥
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