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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳康 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
婦科
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孩子假性近視需要及時干預，包括改善用眼習慣、增加戶外活動、進行眼部按摩、注意飲食營養(yǎng)、定期檢查視力等。 1.改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，避免長時間近距離用眼。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 3.進行眼部按摩：可通過眼保健操等按摩手法，緩解眼部疲勞。 4.注意飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 5.定期檢查視力：每 3 - 6 個月進行一次視力檢查，了解視力變化情況。 總之，孩子假性近視通過上述綜合措施，大多能恢復正常視力。但家長要重視，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣，預防近視的發(fā)生和發(fā)展。
2024-09-26 20:40
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