我16.17歲就開始脫發(fā),已經(jīng)脫了3年了,只脫不長
現(xiàn)在頭發(fā)越來越少了,劉海就那么幾根在飄,兩邊也不多了,只有后面頭發(fā)還不少,到底什么原因?我已經(jīng)吃了邊黑芝麻了,感覺沒什么變化
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)分為脂溢性脫發(fā)、精神性因素導(dǎo)致脫發(fā)、缺乏微量元素導(dǎo)致脫發(fā)、腎虛引起脫發(fā)等。長時間的工作壓力、精神緊張、不良的生活方式等都會導(dǎo)致脫發(fā)。平時注意避免過度的熬夜和精神壓力,每天堅持按摩頭皮10-15分鐘,可以促進血液循環(huán),防止脫發(fā)、頭發(fā)早白、頭發(fā)干枯,促進新發(fā)生長。平時注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃些含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食品。如:水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。
2014-03-25 10:04
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