小孩出生于 2007 年，現(xiàn)近視 200 度，如何應(yīng)對？
我的小孩07年出生的，現(xiàn)在近視200度，怎么辦？有方法治療和防止嗎？
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回答1
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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小孩近視 200 度，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部按摩、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式改善。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘。讀寫姿勢要正確，保持“一拳一尺一寸”。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動，陽光有助于視網(wǎng)膜釋放多巴胺，抑制眼軸增長。 3.佩戴合適眼鏡：經(jīng)過專業(yè)驗(yàn)光，選擇合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡，矯正視力。 4.進(jìn)行眼部按摩：如眼保健操，能緩解眼疲勞。 5.補(bǔ)充營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼睛健康。 家長要重視孩子的近視問題，定期帶孩子檢查視力，采取綜合措施防控近視加深。
2024-09-26 16:09
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
