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晚上經(jīng)??人詰?yīng)如何調(diào)理飲食

晚上經(jīng)??人詰?yīng)如何調(diào)理飲食

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸科

    晚上經(jīng)??人?,可從環(huán)境、衣物、飲食、防護(hù)、飲食溫度等方面改善。包括避免刺激性氣體、增減衣物、多吃果蔬、做好防護(hù)、食用溫?zé)崾澄?。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開(kāi)處方。
    1.避免刺激性氣體:遠(yuǎn)離香煙、煤氣、汽車(chē)廢氣及氨氣、氯氣等刺激性氣體。
    2.增減衣物:根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。
    3.多吃果蔬:多吃梨、枇杷、橙子等蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和水分。
    4.做好防護(hù):若冷空氣是誘因,應(yīng)戴口罩,減少冷空氣吸入。
    5.飲食溫度:飲用溫?zé)崾澄铮苊饫浯碳ぁ?br/>通過(guò)以上方法,有助于緩解晚上咳嗽的癥狀。如咳嗽嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2014-02-19 00:29
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門(mén)、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

咳嗽 咽干
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  • 金美玲

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

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  • 余林中

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):咳嗽氣喘、胃炎腸炎等呼吸、消化系疾病診治,體虛疲勞、失眠健忘 詳情»

  • 王丹琪

    主任醫(yī)師 副教授

    北京積水潭醫(yī)院

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