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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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粉刺的處理需綜合多種方法，包括日常清潔、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥、避免刺激等。 1.日常清潔：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，每日洗臉 2 - 3 次，去除皮膚表面的油脂和污垢。 2.調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比例，多喝水。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4.合理用藥：可外用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物，但需遵醫(yī)囑使用。 5.避免刺激：避免用手擠壓粉刺，減少使用刺激性化妝品，注意防曬。 總之，處理粉刺需要耐心和堅持，同時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣。如果粉刺情況嚴重或持續(xù)不愈，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-09-27 05:42
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