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5歲寶寶右手肱骨外髁骨折后，康復訓練需謹慎，要綜合考慮多方面因素，包括骨折恢復情況、肌肉力量、關節(jié)活動度等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.骨折恢復評估：先通過X光等檢查確定骨折愈合程度，再決定訓練強度。
2.被動關節(jié)活動：由家長或康復師輕柔進行肘關節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)，以及肩關節(jié)活動。
3.主動肌肉鍛煉：鼓勵寶寶自主進行握拳、伸指等動作，增強手部肌肉力量。
4.理療輔助：如熱敷、紅外線照射，促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
5.平衡與協(xié)調(diào)訓練：如簡單的拋接球游戲，提高肢體協(xié)調(diào)性。
6.注意事項：訓練要循序漸進，避免過度用力和疲勞，如有疼痛不適立即停止。
總之，寶寶的康復訓練需要耐心和細心，家長要密切關注寶寶的情況，如有異常及時就醫(yī)。

您好，伸不直是長時間石膏固定導致的肘關節(jié)僵硬，沒關系，可以通過功能鍛煉恢復正常?？梢砸皇治兆≈怅P節(jié)上部，一手握住寶寶的前臂，然后讓寶寶放松，屈伸肘關節(jié)，經(jīng)過幫助會很快恢復活動度的，寶寶小，很少會留下后遺癥。