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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉上長青春痘,通常與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素有關。以下是一些需要注意的方面。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
2018-08-19 15:37
1.注意面部清潔:每日用溫水洗臉1-2次,選擇溫和的潔面產(chǎn)品,去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細菌的混合物,但不要過度清潔。
2.調整飲食:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持飲食均衡。
3.規(guī)律作息:避免熬夜,保證充足的睡眠,有助于調節(jié)內分泌。
4.減輕壓力:保持心情舒暢,通過適當運動、聽音樂等方式緩解精神壓力。
5.注意防曬:避免紫外線損傷皮膚,加重痘痘炎癥。
6.避免擠壓痘痘:以免引起感染擴散,導致疤痕形成。
7.合理用藥:如癥狀較重,可在醫(yī)生指導下使用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等藥物,但需遵醫(yī)囑。
總之,通過養(yǎng)成良好的生活習慣和合理治療,有助于改善青春痘的情況。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳雪 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
針灸科
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你好:注意保持充足的睡眠,多吃水果素菜,禁止食用辛辣油膩的食物,心情保持愉快,多運動,排汗多有助于調節(jié)內分泌
2014-01-20 16:01
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