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打籃球后大腿用力酸痛難忍是肌肉拉傷嗎?如何處理?

大腿肌肉,待著不動沒事,一用力,酸痛難忍,外表沒有腫脹,三天前打過籃球,不知道是不是肌肉拉傷?怎么處理好的比較快

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    打籃球后大腿用力酸痛難忍,可能是肌肉拉傷,也可能是運動后乳酸堆積、肌肉疲勞、肌肉痙攣、局部炎癥等原因?qū)е隆?1.肌肉拉傷:肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起損傷。表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動受限。治療需休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢,疼痛嚴(yán)重可遵醫(yī)囑服用布洛芬等藥物。 2.乳酸堆積:運動時無氧代謝產(chǎn)生乳酸,堆積在肌肉中引起酸痛。可通過熱敷、按摩促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。 3.肌肉疲勞:運動強(qiáng)度過大,肌肉超出負(fù)荷,導(dǎo)致疲勞。需保證充足休息,補(bǔ)充營養(yǎng)。 4.肌肉痙攣:肌肉突然、不自主的強(qiáng)直收縮??蛇M(jìn)行拉伸、保暖,緩解痙攣。 5.局部炎癥:肌肉受損后引發(fā)炎癥反應(yīng)??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉等消炎鎮(zhèn)痛藥。 總之,出現(xiàn)這種情況不必過于緊張,先休息觀察,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-10 05:40
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