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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈楊 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕時通?？梢猿噪u胸肉，其富含營養(yǎng)，對孕婦和胎兒有益，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-01-17 17:38
1.蛋白質(zhì)：雞胸肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于胎兒生長和孕婦身體組織修復(fù)。
2.維生素：含有維生素B族等，對孕婦的新陳代謝和胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有益。
3.礦物質(zhì)：如鐵、鋅等，能預(yù)防孕婦貧血，促進胎兒正常發(fā)育。
4.低脂肪：脂肪含量低，有助于控制孕期體重。
5.易消化：肉質(zhì)細嫩，容易被消化吸收，減輕孕婦腸胃負擔(dān)。
總之，孕婦適量食用雞胸肉好處多，但要注意烹飪方式清淡、衛(wèi)生。
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就醫(yī)問藥
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