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額頭和鼻翼兩側(cè)長(zhǎng)細(xì)小痘痘，可能是由于油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、皮膚感染等原因引起。 1. 油脂分泌過(guò)多：額頭和鼻翼兩側(cè)皮脂腺分布密集，若油脂分泌旺盛，易堵塞毛孔，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2. 毛囊堵塞：皮膚角質(zhì)代謝異常，老化角質(zhì)堆積，會(huì)阻塞毛囊口，引發(fā)痘痘。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素水平升高，可刺激皮脂腺分泌，增加痘痘出現(xiàn)的幾率。 4. 飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能影響皮膚代謝，誘發(fā)痘痘。 5. 皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌感染毛囊，引發(fā)炎癥，形成痘痘。 總之，額頭和鼻翼兩側(cè)長(zhǎng)細(xì)小痘痘的原因較為復(fù)雜。日常要注意保持皮膚清潔，均衡飲食，規(guī)律作息。若痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時(shí)，要避免自行擠壓痘痘，以防感染加重。