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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成通常與經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定、眼部疲勞、靜脈血流緩慢及眼部色素沉著有關(guān)。嚴(yán)重時需就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-14 16:30
1.保持良好作息：每晚保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
2.眼部按摩：用手指輕輕按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.眼部熱敷：用溫?zé)岬拿矸笱?，每?0-15分鐘。
4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘、獼猴桃、杏仁等。
5.使用眼霜：選擇含有咖啡因、維生素K等成分的眼霜。
6.敷眼材料：除土豆片外，還可用黃瓜片、茶葉包敷眼。
去除黑眼圈需要長期堅持上述方法，若黑眼圈嚴(yán)重且持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)。
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