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孕期皮膚過敏可能由激素變化、飲食因素、環(huán)境刺激、接觸過敏原、免疫力下降等引起?？梢酝ㄟ^避免接觸過敏原、調(diào)整飲食、做好皮膚護(hù)理、適當(dāng)用藥等來緩解。 1.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致皮膚敏感。此時(shí)應(yīng)注意保持心情舒暢，規(guī)律作息。 2.飲食因素：食用海鮮、辛辣食物等可能引發(fā)過敏。要避免食用已知的易致敏食物，多吃新鮮蔬果。 3.環(huán)境刺激：干燥、炎熱或寒冷的環(huán)境可能刺激皮膚。注意保持室內(nèi)適宜的溫濕度。 4.接觸過敏原：如花粉、塵螨等。盡量減少外出接觸花粉的機(jī)會(huì)，定期清潔家居減少塵螨。 5.免疫力下降：孕期免疫力相對較弱。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。 6.用藥治療：癥狀嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、葡萄糖酸鈣等相對安全的藥物。但務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，孕期皮膚過敏需要重視，但不必過于緊張。通過上述方法多能有效緩解，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。