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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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產(chǎn)后脫發(fā)是許多產(chǎn)婦面臨的問題。其原因較為復(fù)雜,包括激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、睡眠不足和護(hù)理不當(dāng)?shù)?。吃維生素 B 族片對產(chǎn)后脫發(fā)可能有一定幫助,但不能單純依靠它來治療,還需綜合調(diào)理。 1. 激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降,會影響頭發(fā)的生長周期,導(dǎo)致脫發(fā)。這是產(chǎn)后脫發(fā)的常見原因之一。 2. 營養(yǎng)缺乏:產(chǎn)婦在分娩后身體虛弱,若營養(yǎng)攝入不足,特別是缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如鐵、鋅等,容易引起脫發(fā)。 3. 精神壓力:產(chǎn)后照顧新生兒、適應(yīng)新角色等可能帶來較大精神壓力,影響身體代謝,導(dǎo)致脫發(fā)。 4. 睡眠不足:夜間頻繁照顧寶寶,睡眠質(zhì)量差、時間短,也會影響頭發(fā)的正常生長。 5. 護(hù)理不當(dāng):如頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過度燙染等,會損傷頭發(fā)和頭皮,加重脫發(fā)。 產(chǎn)后脫發(fā)一般是暫時的,經(jīng)過一段時間的調(diào)理多數(shù)可以恢復(fù)。產(chǎn)婦應(yīng)保持良好的心態(tài),均衡飲食,保證充足睡眠,選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品。若脫發(fā)嚴(yán)重或長時間未改善,建議及時就醫(yī)。
2024-12-08 19:23
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