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回答1
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史書利 醫(yī)師
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兒童假性近視的恢復(fù)可通過改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動、眼部按摩、藥物治療及飲食調(diào)整等來實現(xiàn)。 1.改善用眼習(xí)慣：控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘。保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 30 厘米。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3.眼部按摩：可通過眼保健操或?qū)I(yè)的眼部按摩，緩解眼部疲勞。 4.藥物治療：如阿托品滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等，能放松睫狀肌，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃、菠菜等。 總之，兒童假性近視的恢復(fù)需要綜合多種方法，家長要重視孩子的視力問題，定期帶孩子進(jìn)行視力檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)。
2024-12-06 02:07
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
