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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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廖云君 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容外科
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嬰兒肥的消除可從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、按摩、面部訓(xùn)練等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-12 16:30
1.飲食：控制糖分和鹽分?jǐn)z入，多吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，如散步、爬行等，促進(jìn)新陳代謝。
3.睡眠：保證充足且規(guī)律的睡眠，有利于身體發(fā)育和代謝調(diào)節(jié)。
4.按摩：輕柔按摩臉部，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流。
5.面部訓(xùn)練：如嘟嘴、微笑等簡(jiǎn)單動(dòng)作，鍛煉面部肌肉。
消除嬰兒肥需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)要關(guān)注嬰兒的整體健康。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識(shí)上、信念上、行為上和社會(huì)交往上健康的總和，它表達(dá)為積極健全的人格，豐富和成熟的人際交往，坦誠(chéng)與堅(jiān)貞的愛(ài)情和夫妻關(guān)系。 查看全文»
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徐評(píng)議
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng)：中樞神經(jīng)變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā) 詳情»
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王斌
主任醫(yī)師 副教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事兒科臨床工作30余年，有豐富的理論知識(shí)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主 詳情»
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何春娜
主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院
擅長(zhǎng)：婦科不孕癥診治、遺傳病診斷、優(yōu)生優(yōu)育教育和指導(dǎo)。婦科疾病診斷 詳情»
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