得了小三陽(yáng)在飲食上有哪些注意事項(xiàng)？
最近常出現(xiàn)渾身乏力，睡眠不足，頭昏這些癥狀，而且自己的胃口也有些減退，厭惡油膩的食物，而且肝有時(shí)候會(huì)偶爾的痛痛一下，去醫(yī)院驗(yàn)出說(shuō)是小三陽(yáng)，大家有沒(méi)有知道這種病的，進(jìn)食上需要注意什么。得了小三陽(yáng)進(jìn)食上需要注意什么？
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回答1
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孫平 主治醫(yī)師
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得了小三陽(yáng)，在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡飲食、避免飲酒、控制糖分?jǐn)z入、保證食物衛(wèi)生等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以維持身體機(jī)能。 2. 清淡飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 避免飲酒：酒精會(huì)損害肝細(xì)胞，加重肝臟損傷，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 4. 控制糖分?jǐn)z入：避免過(guò)多食用高糖食物，以防引發(fā)肥胖和脂肪肝。 5. 保證食物衛(wèi)生：不吃變質(zhì)、不潔的食物，防止細(xì)菌、病毒感染。 6. 適量補(bǔ)充維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 等。 7. 規(guī)律進(jìn)食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習(xí)慣。 總之，小三陽(yáng)患者在飲食上要多加注意，通過(guò)合理的飲食來(lái)輔助控制病情，同時(shí)也要定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的治療建議。
2024-12-08 17:15
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是小三陽(yáng)? 所謂“小三陽(yáng)”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內(nèi)乙肝病毒的免疫學(xué)指標(biāo)：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗體(HBeAb)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項(xiàng)陽(yáng)性，其中與“大三陽(yáng)”的區(qū)別在于大三陽(yáng)是e抗原陽(yáng)性、e抗體陰性，而“小三陽(yáng)”是e抗原陰性、e抗體陽(yáng)性。 查看全文»
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