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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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17歲少女肚子上有贅肉，可能是由于缺乏運動、飲食不當(dāng)、久坐、激素變化、遺傳等因素引起。若贅肉嚴(yán)重影響身心健康，需及時就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-12-21 09:18
1.運動方面：可選擇有氧運動如慢跑、跳繩，以及針對腹部的訓(xùn)練如仰臥起坐、平板支撐等，每周至少運動3-5次，每次30分鐘以上。
2.飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。
3.作息規(guī)律：保證充足睡眠，有利于新陳代謝，避免熬夜。
4.日常習(xí)慣：避免久坐，定時起身活動，飯后不要立即坐下或躺下。
5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免因身材焦慮而采取極端方法。
堅持科學(xué)合理的方法，持之以恒，相信能有效改善腹部贅肉情況。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；針灸是無副作用的綠色療法，但是針灸畢竟是種侵入性的，破壞性的，治療手段，所以您的治療醫(yī)師如果是位有經(jīng)驗的醫(yī)師，您完全可以放心的，密切觀察祝你健康。
2014-01-07 18:43
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-01-17 00:02
腹脹后針灸水道穴位，拔針時出血，期后一月余現(xiàn)針眼處疼痛，這是為什么
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2018-09-26 09:20
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晉波 主治醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
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你好，現(xiàn)在的情況，有疼痛感，考慮為炎癥刺激引起的，可以口服消炎藥，采取碘伏清洗的，要保持清潔，不可以吃刺激性食物的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
