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輕微腦動(dòng)脈硬化，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物及定期檢查等方面處理，包括控制飲食種類、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、合理用藥、定期復(fù)查等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.飲食：低鹽、低脂、低糖、低嘌呤飲食，減少油膩、辛辣、刺激性食物攝入。
2.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，可擴(kuò)張腦血管、保持血管彈性。
3.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
4.藥物：常用阿司匹林抗血小板凝聚，他汀類藥物如阿托伐他汀調(diào)節(jié)血脂，以及尼莫地平改善腦血液循環(huán)。用藥需遵醫(yī)囑。
5.定期檢查：監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，輕微腦動(dòng)脈硬化通過綜合管理可有效控制病情，預(yù)防加重，應(yīng)重視并積極采取措施。