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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
全科醫(yī)療科
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感冒后運動不一定能促進康復,取決于病情輕重、個人體質(zhì)、運動方式、休息情況、飲食調(diào)理等。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-07 12:27
1.病情輕重:輕感冒適當活動可能無礙,重感冒運動可能加重病情。
2.個人體質(zhì):體質(zhì)好的可能影響小,體質(zhì)弱的可能難以承受運動。
3.運動方式:溫和運動如散步可能還行,劇烈運動則不利。
4.休息情況:充足休息利于恢復,運動后不休息會影響康復。
5.飲食調(diào)理:清淡飲食配合適量飲水,營養(yǎng)充足才能支持身體恢復。
總之,感冒后不建議盲目運動,應綜合考慮自身情況,多休息,合理飲食。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張躍軍 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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感冒后身體虛弱,需要清淡飲食多飲水戒辛辣油膩煙酒,需要注意休息注意保暖,可以適量運動
2014-01-05 14:06
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