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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張斌 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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嘔吐后，飲食應(yīng)以清淡、易消化、溫和、營養(yǎng)均衡為原則，可選擇白粥、蘇打餅干、蘋果、香蕉、酸奶等。 1. 白粥：質(zhì)地柔軟，容易消化，能為身體提供一定的能量，且不會增加腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 蘇打餅干：屬于堿性食物，有助于中和胃酸，緩解胃部不適。 3. 蘋果：富含維生素和纖維素，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力。 4. 香蕉：富含鉀元素，可補(bǔ)充因嘔吐流失的電解質(zhì)，還有助于調(diào)節(jié)腸道功能。 5. 酸奶：含有益生菌，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡，改善消化功能。 總之，嘔吐后的飲食選擇要根據(jù)個(gè)人身體狀況和恢復(fù)情況來調(diào)整。如果嘔吐癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 23:42
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