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人的指甲脫皮可能由多種因素引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、皮膚疾病、物理?yè)p傷、化學(xué)刺激等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能變得脆弱，容易出現(xiàn)脫皮?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、奶制品、蛋類(lèi)、瘦肉等來(lái)改善。 2.真菌感染：甲癬等真菌感染可導(dǎo)致指甲脫皮、增厚、變色等。常用的抗真菌藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但使用需遵醫(yī)囑。 3.皮膚疾?。喝玢y屑病、濕疹累及指甲時(shí)，也會(huì)引起脫皮。治療皮膚疾病的同時(shí)，指甲癥狀可能會(huì)隨之緩解，常用藥物有糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。 4.物理?yè)p傷：長(zhǎng)期頻繁接觸水、過(guò)度修剪指甲、咬指甲等不良習(xí)慣，可能造成指甲損傷和脫皮。應(yīng)注意保護(hù)指甲，避免這些行為。 5.化學(xué)刺激：經(jīng)常接觸洗滌劑、指甲油等化學(xué)物質(zhì)，會(huì)刺激指甲導(dǎo)致脫皮。減少接觸此類(lèi)物質(zhì)，佩戴手套防護(hù)。 指甲脫皮的原因多樣，若脫皮情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。