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指甲總是分層可能由營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、指甲損傷、化學(xué)物質(zhì)刺激、某些疾病等因素導(dǎo)致。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B、C、E 及鈣、鐵等微量元素時(shí)，指甲可能會(huì)分層?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)元素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、水果等。 2.真菌感染：甲癬會(huì)引起指甲分層，還可能伴有指甲增厚、變色等。需使用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、特比萘芬乳膏等治療。 3.指甲損傷：頻繁美甲、咬指甲或受到外力撞擊等損傷指甲，也會(huì)導(dǎo)致分層。應(yīng)避免這些不良習(xí)慣，讓指甲自然恢復(fù)。 4.化學(xué)物質(zhì)刺激：長(zhǎng)期接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等，會(huì)使指甲受損分層。需做好防護(hù)，佩戴手套。 5.某些疾?。喝绫馄教μ\、銀屑病等皮膚病累及指甲時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)分層。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 指甲分層的原因較多，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。