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小孩晚上睡覺磨牙可能由多種原因引起，如腸道寄生蟲感染、精神緊張、咬合關系不良、缺乏維生素 D 和鈣、消化不良等。 1. 腸道寄生蟲感染：常見的如蛔蟲、蟯蟲等。寄生蟲產(chǎn)生的毒素及代謝產(chǎn)物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，導致磨牙?？赏ㄟ^糞便檢查確診，使用阿苯達唑等驅蟲藥治療。 2. 精神緊張：孩子學習壓力大、受到驚嚇等，導致精神緊張，睡覺時大腦皮層仍處于興奮狀態(tài)，引起磨牙。需注意心理疏導，創(chuàng)造輕松的家庭氛圍。 3. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、錯頜畸形等會影響咀嚼肌的協(xié)調，引發(fā)磨牙。可通過正畸治療改善。 4. 缺乏維生素 D 和鈣：會影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導致磨牙。需補充維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5. 消化不良：睡前吃得過飽或進食不易消化的食物，加重胃腸負擔，引起磨牙。要調整飲食規(guī)律，避免睡前過量進食。 總之，小孩磨牙的原因較為復雜。家長應關注孩子的日常表現(xiàn)，若磨牙情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進行針對性治療。