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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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姚書(shū)忠 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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早期孕婦飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、維生素、葉酸、碳水化合物和礦物質(zhì)等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2014-01-01 17:33
1.蛋白質(zhì)：可選擇雞蛋、牛奶、雞肉、魚(yú)肉、瘦肉等，有助于胎兒發(fā)育。
2.維生素：多吃橘子、柚子、橙子、獼猴桃、哈密瓜等水果，增強(qiáng)免疫力。
3.葉酸：適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，促進(jìn)胎兒神經(jīng)發(fā)育，如菠菜、豆類(lèi)等食物富含葉酸。
4.碳水化合物：攝入足夠的主食，為身體提供能量。
5.礦物質(zhì)：孕中期開(kāi)始適當(dāng)補(bǔ)充鈣和鐵，預(yù)防抽筋和貧血，可通過(guò)乳制品、瘦肉等獲取。
早期孕婦合理飲食對(duì)自身和胎兒健康都十分重要，要注意多樣化和適量。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
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