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孕婦吃的鈣片,什么時(shí)候吃吸收最好呢?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉偉 副主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    最好在懷孕的前四個(gè)月就開(kāi)始補(bǔ)鈣,這個(gè)時(shí)候的身體狀態(tài)很適合鈣質(zhì)的吸收,而且也是最佳的時(shí)期。并且有利于轉(zhuǎn)化成身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。如果懷孕,在春節(jié)的時(shí)候,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。春節(jié)的環(huán)境溫度不高不低,很容易適合鈣的吸收。在晚上身體處于放松的狀態(tài)的時(shí)候,機(jī)體也會(huì)得到逐漸的平穩(wěn),這時(shí)候吸收鈣也是最好的。

    2018-08-24 16:08
  • 回答2

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    吳雪飛 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    精神科

    你好,孕婦懷孕在中期是需要補(bǔ)充鈣劑的,一般建議在飯后口服鈣片為最佳時(shí)間,其次建議孕婦平時(shí)多喝雞、魚(yú)、排骨湯也可以補(bǔ)鈣的。孕婦合理飲食,不要挑食為宜。

    2014-01-01 10:05
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