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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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您好：，碧根果的蛋白質(zhì)含量是很高的，孕婦當(dāng)然可以吃碧根果的，孕婦的飲食要多樣化,多吃營養(yǎng)高食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜平時(shí)要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,注意懷孕期間不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。祝健康快樂。
2014-01-01 00:44
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕以后孕婦是可以吃碧根果的，碧根果屬于小堅(jiān)果的一種，里面富含多種微量元素，對寶寶的發(fā)育有好處，另外里面還含有鈣劑，也可以起到補(bǔ)鈣的效果。除了碧根果以外還可以吃一些核桃，花生杏仁或者是南瓜籽，同樣也可以起到補(bǔ)充微量元素的效果。懷孕以后飲食要注意多樣化。
2019-12-14 16:23
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