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第一次來例假，肚子疼，月經(jīng)初潮不規(guī)律，輕微疼痛也常見，如果之后經(jīng)常月經(jīng)期疼痛，就要考慮是痛經(jīng)，一般是宮寒所致，和先天性子宮發(fā)育不良又關(guān)。宮寒建議中藥溫和調(diào)理，可以起到活血化瘀排毒清熱的效果，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些高蛋白補(bǔ)血?dú)獾氖澄?，注意腹部保暖不要受涼?/p>

你好，這個(gè)可以清洗治療和預(yù)防感染。一般不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意衛(wèi)生很重要。

你好，初潮的年齡是有個(gè)體差異的，經(jīng)期一般沒有明顯的不適。少數(shù)可有腰酸、下腹部墜脹等感覺，并伴有輕度腹瀉或便秘。這是由于經(jīng)期盆腔充血所致。由于經(jīng)期大腦皮層不平衡和受激素水平波動(dòng)的影響，部分還會(huì)出現(xiàn)不同程度的全身性反應(yīng)。如頭暈、頭痛、易倦、嗜睡、煩燥不安、情緒激動(dòng)以及乳房脹痛等。但一般都比較輕微，不會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作。如果在經(jīng)前或行經(jīng)期伴有劇烈腹痛，甚至惡心、嘔吐、昏倒癥狀，應(yīng)考慮痛經(jīng)，需及時(shí)就醫(yī)。

考慮為子宮收縮刺激引起的，并且女性月經(jīng)期一定要注意休息，忌刺激性、生冷的食物的懾入的，不可以有性行為的。

你好，合理的飲食就行的，月經(jīng)期一定要注意休息，飲食要以清淡、營養(yǎng)為主，不可以吃刺激性、油膩、生冷的食物的懾入的。