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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳勇 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
腎臟內(nèi)科二區(qū)
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降低血尿酸值可從飲食調(diào)整、增加運動、控制體重、避免誘因、合理用藥等方面著手。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2013-12-31 20:12
1.飲食調(diào)整:減少高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,增加蔬菜、水果的攝取。
2.增加運動:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳、太極拳等,促進新陳代謝。
3.控制體重:肥胖者通過合理飲食和運動減輕體重,利于血尿酸控制。
4.避免誘因:避免酗酒、過度勞累、關(guān)節(jié)受傷等誘發(fā)血尿酸升高的因素。
5.合理用藥:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物降尿酸。
總之,降低血尿酸值需要綜合多種方法,長期堅持,并定期復(fù)查血尿酸水平。
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