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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈的形成原因較多，可能是睡眠不足、遺傳、眼周血液循環(huán)不良、皮膚色素沉著、年齡增長等。如果黑眼圈嚴重且長期無法改善，建議就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-31 15:57
1.保持充足睡眠：每晚保證7-8小時的高質量睡眠，規(guī)律作息。
2.注意眼部護理：使用眼霜，定期進行眼部按摩，促進血液循環(huán)。
3.調整飲食：增加富含維生素C和E的食物，如柑橘、獼猴桃、堅果等。
4.避免用眼過度：定時休息，減少長時間盯著電子屏幕。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用維生素E乳膏、氫醌乳膏等。
去除黑眼圈需要綜合多種方法，長期堅持。如果嘗試多種方法仍無改善，應及時尋求醫(yī)生的幫助。
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