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孩子在換牙期，要注意口腔衛(wèi)生、避免不良習慣、關(guān)注牙齒生長情況、加強營養(yǎng)攝入、適當鍛煉咀嚼能力等。 1.口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用兒童專用牙膏和牙刷，預(yù)防齲齒。 2.避免不良習慣：如咬手指、咬唇、吐舌等，以免影響牙齒排列。 3.關(guān)注牙齒生長：定期檢查，若新牙長出舊牙未掉，要及時就醫(yī)拔除。 4.加強營養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜、水果等，促進牙齒發(fā)育。 5.適當鍛煉咀嚼：可通過吃一些有一定硬度的食物，如蘋果、玉米等，增強咀嚼功能。 總之，孩子換牙期家長要多加關(guān)注，幫助孩子養(yǎng)成良好的口腔習慣和飲食習慣，讓孩子順利度過換牙期，擁有健康整齊的牙齒。