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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳娟 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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小孩子缺鋅會影響發(fā)育和健康，可通過飲食、藥物等補充，包括食補、藥補、調(diào)整生活習(xí)慣等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-30 21:31
1.食補：多吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、蛋黃、堅果等。
2.藥補：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。
3.調(diào)整生活習(xí)慣：保證充足睡眠，適當運動，促進營養(yǎng)吸收。
4.定期檢查：了解鋅含量變化，以便調(diào)整補充方案。
5.減少影響鋅吸收的因素：如避免長期大量飲用碳酸飲料。
家長要重視孩子缺鋅問題，通過多種方式科學(xué)補充，必要時及時就醫(yī)。
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