內(nèi)分泌引起面部痤瘡如何改善?
內(nèi)分泌引起面部痤瘡如何改善?
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回答1
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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內(nèi)分泌失調(diào)引起臉上長痘,可能與不良生活習(xí)慣、精神壓力、激素失衡、飲食不當(dāng)、皮膚清潔不到位等因素有關(guān)。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-30 20:15
1.調(diào)整生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
2.緩解精神壓力:通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松心情。
3.平衡激素水平:嚴(yán)重時(shí)就醫(yī),檢查激素情況,必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥,如螺內(nèi)酯、雌二醇等。
4.改善飲食:少吃辛辣、油膩、甜食,多吃蔬菜水果。
5.做好皮膚清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,保持面部干凈。
內(nèi)分泌失調(diào)長痘需要綜合調(diào)理,若痘痘嚴(yán)重或長時(shí)間不消退,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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