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風(fēng)寒感冒期間推薦哪些水果有助于康復(fù)?

風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒期間推薦哪些水果有助于康復(fù)?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    風(fēng)寒感冒期間,適當(dāng)食用一些水果有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。以下幾種水果較為適宜:蘋(píng)果、橙子、草莓、香蕉、柚子。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.蘋(píng)果:富含維生素和礦物質(zhì),能增強(qiáng)身體抵抗力。
    2.橙子:含豐富的維生素C,可促進(jìn)抗體生成,增強(qiáng)免疫力。
    3.草莓:營(yíng)養(yǎng)豐富,有助于緩解感冒引起的身體不適。
    4.香蕉:能補(bǔ)充能量和鉀元素,維持身體機(jī)能。
    5.柚子:具有清熱化痰、潤(rùn)肺止咳的作用。
    風(fēng)寒感冒期間食用這些水果雖有一定益處,但不能替代藥物治療。同時(shí),應(yīng)注意適量食用,以免引起腸胃不適。

    2013-12-30 14:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是風(fēng)寒感冒?   風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致,其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多,起因通常是勞累,沒(méi)休息好,再加上吹風(fēng)或受涼。治法應(yīng)以辛溫解表為主。 查看全文»

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