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指甲凹凸不平可能由營養(yǎng)不良、真菌感染、皮膚病、外傷以及某些全身性疾病導(dǎo)致。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素，會(huì)影響指甲的正常生長，導(dǎo)致指甲凹凸不平?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞指甲結(jié)構(gòu)，引起指甲增厚、變形、凹凸不平。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵醫(yī)囑使用。 3.皮膚病：銀屑病、濕疹等皮膚病累及指甲，也會(huì)出現(xiàn)凹凸不平的情況。治療皮膚病的同時(shí)，指甲癥狀可能會(huì)改善。 4.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，損傷甲床，愈合后可能導(dǎo)致指甲凹凸不平。一般無需特殊治療，新指甲長出后會(huì)逐漸恢復(fù)。 5.全身性疾?。耗承┞约膊?，如缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等，可能影響指甲的營養(yǎng)供應(yīng)和代謝，造成指甲凹凸不平。需要治療原發(fā)疾病，改善指甲狀況。 指甲凹凸不平可能是多種因素引起的，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。