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頭上出現(xiàn)大塊頭皮屑，可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、頭皮糠疹、真菌感染、不良生活習(xí)慣、缺乏維生素等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增殖?？墒褂煤型颠?、二硫化硒成分的洗發(fā)水，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑。 2.頭皮糠疹：頭皮角質(zhì)層代謝異常。建議選擇溫和的洗發(fā)水，保持頭皮清潔。 3.真菌感染：如馬拉色菌感染。需就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大等。調(diào)整作息，減輕壓力，有助于改善頭皮狀況。 5.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族，多吃新鮮蔬菜水果。 總之，出現(xiàn)大塊頭皮屑應(yīng)引起重視，保持良好的生活習(xí)慣和頭皮清潔。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。