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懷孕近八個(gè)月時(shí)，孕婦身體和胎兒發(fā)育都進(jìn)入關(guān)鍵階段，需要注意多個(gè)方面，包括身體變化、飲食營(yíng)養(yǎng)、活動(dòng)休息、產(chǎn)檢以及心理調(diào)適。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.身體變化：可能會(huì)感到行動(dòng)不便、下肢水腫等，要注意觀察，若嚴(yán)重及時(shí)就醫(yī)。
2.飲食營(yíng)養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、鐵等的攝入，多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆制品、蔬菜水果。
3.活動(dòng)休息：適當(dāng)活動(dòng)，如散步，但避免勞累，保證充足睡眠，左側(cè)臥位休息。
4.產(chǎn)檢頻率：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育、胎位、羊水等情況。
5.預(yù)防早產(chǎn)：注意宮縮情況，若有頻繁宮縮、下腹墜痛，需及時(shí)就醫(yī)。
6.心理狀態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
總之，懷孕近八個(gè)月的孕婦要密切關(guān)注自身和胎兒的狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)，確保母嬰健康。

首先是不要房事這是最主要的，其次是注意不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)干活，注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。注意合理膳食，