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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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費楊 醫(yī)師
鐵力市人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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中老年人選擇保健品時，需考慮自身健康狀況、營養(yǎng)需求、產(chǎn)品質量、品牌信譽、價格等。 1. 自身健康狀況：了解是否有高血壓、糖尿病、骨質疏松等慢性疾病。如患有高血壓，應避免選擇含鈉高的保健品。 2. 營養(yǎng)需求：關注蛋白質、維生素 D、鈣等的補充。例如，骨質疏松者應注重鈣和維生素 D 的攝入。 3. 產(chǎn)品質量：選擇有正規(guī)批準文號、生產(chǎn)廠家資質齊全的產(chǎn)品。 4. 品牌信譽：知名品牌通常在質量和售后方面更有保障。 5. 價格：并非越貴越好，要綜合考慮性價比。 總之，中老年人在選擇保健品時要謹慎，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，避免盲目跟從廣告宣傳。
2024-12-10 10:19
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